题目
中年女性,每天都进行拖地,做早操。根据活动强度分级,她的活动强度是 A. 低强度B. 极高强度C. 中等高强度D. 中等低强度E. 高强度
中年女性,每天都进行拖地,做早操。根据活动强度分级,她的活动强度是
- A. 低强度
- B. 极高强度
- C. 中等高强度
- D. 中等低强度
- E. 高强度
题目解答
答案
A
解析
活动强度分级通常根据活动时的心率、呼吸频率、能量消耗等指标来划分。拖地和做早操属于日常生活中常见的体力活动,这些活动通常不会导致心率和呼吸频率显著增加,也不会消耗大量的能量。因此,这类活动通常被归类为低强度活动。