题目
以下不属于运动处方的特点的是?()A. 特殊性强B. 计划性强C. 科学性强D. 目的性强
以下不属于运动处方的特点的是?()
A. 特殊性强
B. 计划性强
C. 科学性强
D. 目的性强
题目解答
答案
A. 特殊性强
解析
本题考查运动处方的特点相关知识点。解题思路是明确运动处方的特点,然后逐一分析每个选项是否符合这些特点。
- 运动处方是根据个人的身体状况、运动目标等制定的个性化运动方案,具有很强的计划性。它会详细规划运动的时间、强度、频率等内容,以确保达到预期的运动效果,所以计划性强是运动处方的特点,B选项不符合题意。
- 运动处方的制定是基于科学的运动学、生理学、医学等知识。例如,会根据人体的心肺功能、肌肉力量等指标来确定合适的运动强度和方式,所以科学性强是运动处方的特点,C选项不符合题意。
- 运动处方是为了实现特定的运动目标而制定的,比如减肥、增肌、提高心肺功能等,具有明确的目的性,所以目的性强是运动处方的特点,D选项不符合题意。
- 运动处方强调的是普遍性和通用性的科学依据,是基于大量的研究和实践总结出来的适合大多数人的运动方案,虽然会根据个体差异进行调整,但并非强调特殊性,所以特殊性强不属于运动处方的特点,A选项符合题意。