进行形体训练是()。A. 有必要的B. 没有必要C. 都可以D. 无所谓

形体训练对于提升身体的协调性、柔韧性、力量和整体健康状况都是有必要的。它不仅有助于改善体型，还能提高运动表现和减少受伤风险。因此，进行形体训练是有必要的。