【单选题】早晨空腹锻炼,一般不超过多少分钟?A. 10 分钟B. 15 分钟C. 20 分钟D. 30 分钟

早晨空腹锻炼时，身体的能量储备较低，因此不宜进行长时间的高强度运动。一般建议的锻炼时间不超过30分钟，以避免过度消耗体能和可能引发的低血糖等问题。