题目

【题文】关节在运动中起着非常重要的作用，下列做法不能达到保护关节目的的是（ ）A. 运动前充分热身B. 运动后放松身体C. 运动过程中佩戴护具D. 运动中增加超负荷的力量训练

【题文】关节在运动中起着非常重要的作用，下列做法不能达到保护关节目的的是（ ）

A. 运动前充分热身

B. 运动后放松身体

C. 运动过程中佩戴护具

D. 运动中增加超负荷的力量训练

题目解答

答案

D. 运动中增加超负荷的力量训练