题目
(多选题) 形体健美操的作用:( )(本题3.0分)A. 改善体形体态,矫正畸形B. 培养高雅的气质和风度C. 增强体质,全面提高身体素质D. 促进灵敏、协调素质的发展E. 改善内障功能,促进吸收剂消化系统
(多选题) 形体健美操的作用:( )(本题3.0分)
A. 改善体形体态,矫正畸形
B. 培养高雅的气质和风度
C. 增强体质,全面提高身体素质
D. 促进灵敏、协调素质的发展
E. 改善内障功能,促进吸收剂消化系统
题目解答
答案
ABC
A. 改善体形体态,矫正畸形
B. 培养高雅的气质和风度
C. 增强体质,全面提高身体素质
A. 改善体形体态,矫正畸形
B. 培养高雅的气质和风度
C. 增强体质,全面提高身体素质
解析
形体健美操是一种结合了舞蹈、体操和音乐的运动形式,旨在通过一系列的动作和练习来改善身体的形态、增强体质、提高身体素质和培养高雅的气质。形体健美操不仅能够帮助人们塑造良好的体形,还能提升身体的协调性和灵敏度,同时对内脏功能也有一定的促进作用。因此,形体健美操的作用包括改善体形体态、矫正畸形、培养高雅的气质和风度、增强体质、全面提高身体素质、促进灵敏和协调素质的发展以及改善内脏功能,促进吸收和消化系统的健康。