校园时尚热身操属于()有氧运动。A. 高强度B. 中强度C. 中高强度D. 中低强度

本题考查有氧运动的强度分类及校园时尚热身操的特点。关键点在于理解不同强度有氧运动的定义，并结合热身操的目的（提高心率、活动关节、预防受伤）判断其强度等级。热身操作为准备活动，需温和适中，避免过度消耗体力或增加运动风险。

有氧运动按强度可分为以下几类：

1. 低强度：如散步，心率维持较低水平。
2. 中低强度：如慢走、瑜伽，心率逐步提升但保持舒适状态。
3. 中强度：如快走、慢跑，呼吸明显加快，但仍可交谈。
4. 高强度：如间歇训练、快速跑步，心率显著升高，呼吸急促。

校园时尚热身操的主要作用是热身，需通过舒展动作激活肌肉、提升心率，但强度不宜过高。若强度过高，可能导致疲劳或运动损伤，影响后续活动。因此，其强度应为中低强度。