题目
4、习惯于久坐不动的人比坚持体育锻炼者的血脂水平容易升高。A. 对B. 错
4、习惯于久坐不动的人比坚持体育锻炼者的血脂水平容易升高。
A. 对
B. 错
题目解答
答案
A. 对
解析
本题考查生活方式对健康的影响,特别是运动与血脂水平的关系。关键点在于理解体育锻炼对血脂代谢的积极影响,以及久坐不动带来的负面影响。解题核心在于掌握运动如何促进脂质代谢,从而降低血脂水平。
血脂水平是衡量心血管健康的重要指标。长期久坐会导致新陈代谢率下降,身体对脂肪的分解能力减弱,容易导致血液中脂质积累,从而升高血脂水平。而坚持体育锻炼能加速脂肪燃烧,促进高密度脂蛋白(HDL)增加(有益脂蛋白),同时降低低密度脂蛋白(LDL)和甘油三酯(有害脂蛋白),有效控制血脂水平。因此,久坐不动者比运动者更易出现血脂异常。