题目
心率与活动强度在一定范围内呈线性关系,计算公式为()。A. 最大心率=220*年龄(岁)B. 最大心率=220+年龄(岁)C. 最大心率=220/年龄(岁)D. 最大心率=220-年龄(岁)
心率与活动强度在一定范围内呈线性关系,计算公式为()。
A. 最大心率=220*年龄(岁)
B. 最大心率=220+年龄(岁)
C. 最大心率=220/年龄(岁)
D. 最大心率=220-年龄(岁)
题目解答
答案
D. 最大心率=220-年龄(岁)
解析
本题考查最大心率的计算公式,属于运动生理学基础知识。关键点在于理解最大心率与年龄的关系,以及常见经验公式的记忆。正确公式为最大心率=220−年龄(岁),需注意排除其他不符合逻辑的选项。
选项分析
- 选项A(最大心率=220×年龄):年龄越大,心率越高,与实际生理规律矛盾。
- 选项B(最大心率=220+年龄):同理,年龄增加导致心率上升,不符合实际。
- 选项C(最大心率=220÷年龄):虽然年龄越大心率越小,但数值不合理(如20岁时仅11次/分钟)。
- 选项D(最大心率=220−年龄):符合“年龄增长,最大心率下降”的规律,且数值合理,是经典经验公式。