预防运动损伤是热身的目的之一。() A. 正确B. 错误

考查要点：本题主要考查学生对热身运动目的的理解，特别是其在预防运动损伤方面的作用。

关键知识点：热身运动的目的是通过逐步提升身体状态，减少运动中受伤的风险。预防运动损伤是热身的重要作用之一，需结合热身对身体的积极影响进行判断。

热身运动通常包括低强度的活动（如慢跑、动态拉伸等），其核心目标包括：

1. 提升心率和肌肉血流量：使身体逐步适应即将进行的运动，避免因突然剧烈运动导致心肌或肌肉损伤。
2. 提高体温：降低肌肉粘滞性，增强关节灵活性，减少拉伤或扭伤的可能性。
3. 心理准备：通过热身进入运动状态，提升专注力和反应速度。

题目中“预防运动损伤”正是热身运动的直接目的之一，因此判断为正确。