单选题(分值2.0分,难度:易)-|||-参加体育活动要根据(),选择最有利于增强体质的运动负荷。 ()-|||-bigcirc A.个人喜好-|||-bigcirc B.天气情况-|||-○ C.器材-|||-D.身体素质条件

本题考查体育活动中选择运动负荷的依据。关键在于理解运动负荷的科学性，需结合身体素质条件进行合理选择。选项中需排除非直接因素（如天气、器材、喜好），抓住身体条件决定运动强度的核心逻辑。

选项分析

• A.个人喜好：仅影响运动类型的选择，但科学增强体质需突破舒适圈，不能作为负荷依据。
• B.天气情况：影响运动时间或地点，与负荷大小无直接关系。
• C.器材：是运动的工具，但负荷需根据身体承受能力调整。
• D.身体素质条件：直接决定运动强度、时间等负荷参数，避免受伤或效果不足。

结论

身体素质条件是选择运动负荷的核心依据，确保科学性和安全性。