题目
对于运动风险的正确态度是: A. 只进行静坐活动B. 科学防范合理运动C. 完全避免运动D. 忽视所有防护措施
对于运动风险的正确态度是:
- A. 只进行静坐活动
- B. 科学防范合理运动
- C. 完全避免运动
- D. 忽视所有防护措施
题目解答
答案
B
解析
本题考查对运动风险的正确认识和科学态度。核心思路在于理解运动风险的防范与运动本身的关系,关键点在于平衡“运动益处”与“风险控制”,避免极端化态度。需明确:科学防范是基础,合理运动是关键,而非完全放弃运动或忽视防护。
选项分析
选项A:只进行静坐活动
若完全避免运动而选择静坐,可能引发久坐相关健康问题(如肥胖、心血管疾病),并非科学态度。
选项B:科学防范合理运动
正确选项。通过运动前热身、掌握正确技术、使用防护装备等科学方法降低风险,同时享受运动益处,体现对风险的理性应对。
选项C:完全避免运动
过度规避运动会导致身体机能下降,错失增强体质的机会,属于因噎废食的极端态度。
选项D:忽视所有防护措施
若不重视防护,易因技术错误或意外导致运动损伤(如拉伤、骨折),属于不负责任的态度。