体育运动锻炼循序渐进原则，是指（）。A. 动作技术由易到难B. 运动负荷量由小到大C. 动作技术难度、运动量等影响锻炼效果因素均由易到难、减到繁D. 服装穿戴

体育运动锻炼循序渐进原则是指在体育锻炼过程中，动作技术难度、运动负荷量等影响锻炼效果的因素应由易到难、由小到大逐步增加，以适应身体逐渐适应和提高的过程。这一原则强调了锻炼过程中的渐进性和适应性，避免了因过度负荷或技术难度过大而造成的伤害或效果不佳。