题目
4,进行多模式锻炼时+蛋白质和营养物质的摄入,尤其()的老年人能够提高运动锻炼的效果A. 营养不良B. 肌少症C. 骨质疏松D. 免疫功能受损E. 活动能力下降
4,进行多模式锻炼时+蛋白质和营养物质的摄入,尤其()的老年人能够提高运动锻炼的效果
A. 营养不良
B. 肌少症
C. 骨质疏松
D. 免疫功能受损
E. 活动能力下降
题目解答
答案
B. 肌少症
解析
本题考查多模式锻炼锻炼结合蛋白质和营养物质摄入对特定特定老年人的作用,解题思路是分析每个选项所代表的老年人状况,判断哪种状况下进行多模式锻炼并补充蛋白质和营养物质能提高运动锻炼效果。
- 选项A:营养不良
营养不良是一个较为宽泛的概念,虽然补充营养对其有益,但题干强调多模式锻炼结合蛋白质和营养物质摄入的针对性效果,“营养不良”表述不够精准指向多模式锻炼的特定受益人群,所以A选项不符合。 - 选项B:肌少症
肌少症是指随年龄增长出现的进行性、全身性的额外的骨骼肌质量减少和/或肌肉力量下降或肌肉功能减退。多模式锻炼可以刺激肌肉,而蛋白质是肌肉合成的重要原料,对于肌少症老年人,进行多模式锻炼并增加蛋白质和营养物质摄入,能够促进肌肉的修复和生长,有效改善肌少症状况,提高运动锻炼效果,所以B选项符合。 - 选项C:骨质疏松
骨质疏松主要是骨量减少、骨微结构破坏,导致骨脆性增加增加增加、易于骨折的一种全身性骨病。多模式锻炼和补充蛋白质等对骨质疏松有一定帮助,但不是最能体现题干中这种结合方式提高运动锻炼效果的特定人群,所以C选项不符合。 - 选项D:免疫功能受损
免疫功能受损主要影响身体的免疫防御能力,多模式锻炼和补充营养对免疫功能有一定提升作用,但并非题干所强调的提高运动锻炼效果的核心受益人群,所以D选项不符合。 - 选项E:活动能力下降
活动能力下降是一个综合表现,可能由多种原因引起,没有像肌少症那样明确与多模式锻炼和蛋白质摄入有直接紧密的关联来提高运动锻炼效果,所以E选项不符合。