题目
下列哪项不是反映运动的相对强度的指标 A. 体重指数B. 运动中的心率C. 运动中的主观运动强度D. 运动的代谢当量E. 运动的绝对强度
下列哪项不是反映运动的相对强度的指标
- A. 体重指数
- B. 运动中的心率
- C. 运动中的主观运动强度
- D. 运动的代谢当量
- E. 运动的绝对强度
题目解答
答案
A
解析
运动的相对强度是指个体在运动时的强度相对于其最大能力或个人情况而言,而非绝对数值。常见的相对强度指标包括运动心率(如最大心率的百分比)、主观运动强度(如Borg量表)、代谢当量(METs)等。这些指标会根据个人的体能水平调整,属于相对性评估。
体重指数(BMI)是衡量身体胖瘦程度的指标,与运动强度无关,因此不是反映运动相对强度的指标。其他选项(B、C、D、E)均属于运动强度相关指标,其中E(运动的绝对强度)属于绝对强度指标,但题目要求找出“不是反映相对强度”的选项,因此正确答案为A。
选项分析
A. 体重指数(BMI)
BMI通过体重和身高的比例计算,反映身体组成情况,与运动强度无关,属于身体成分指标,不是运动相对强度的指标。
B. 运动中的心率
心率是常用相对强度指标,通常以最大心率的百分比表示(如中等强度为最大心率的50%-70%)。
C. 运动中的主观运动强度
通过运动者自我报告疲劳程度(如Borg量表),属于相对强度评估方法。
D. 运动的代谢当量
METs表示运动强度相对于安静状态的倍数,是相对强度的重要指标。
E. 运动的绝对强度
绝对强度指不考虑个体差异的绝对数值(如速度、功率),属于绝对强度指标,但题目要求找出“不是反映相对强度”的选项,因此E也符合题意。但根据题目答案,正确答案为A。