有关肌力训练以下说法正确的是A. 在肌力训练中，施加阻力是增强肌力的重要因素B. 肌肉的主动收缩才能改善或增强肌肉的力量C. 适当的训练会使肌肉产生疲劳D. 肌力训练可以增强肌肉耐力E. 以上都对

肌力训练是通过施加阻力来增强肌肉力量的过程。在训练中，肌肉的主动收缩是改善或增强肌肉力量的关键。适当的训练会导致肌肉疲劳，这是肌肉适应和增强的过程的一部分。此外，肌力训练不仅增强肌肉力量，还可以提高肌肉耐力。因此，所有上述陈述都是正确的。