以下哪项练习不适用于健身前的热身练习()A. 手臂环绕B. 波比跳C. 扩胸运动D. 后交叉步

热身练习的目的是为了提高身体的温度，增加肌肉的弹性，减少运动时受伤的风险。手臂环绕、扩胸运动和后交叉步都是比较温和的热身动作，而波比跳是一种高强度的全身运动，不适合在健身前作为热身练习。