题目运动后恢复的手段包括()A. 拉伸放松B. 补充水分C. 充足睡眠D. 立即进食高脂肪食物运动后恢复的手段包括()A. 拉伸放松B. 补充水分C. 充足睡眠D. 立即进食高脂肪食物题目解答答案ABCA. 拉伸放松B. 补充水分C. 充足睡眠