在运动健身中,要遵循以下几个原则:()A. 动态调整原则B. 科学性原则C. 安全有效原则D. 因人而异原则E. 趣味性原则

在运动健身中，遵循的原则包括动态调整原则、科学性原则、安全有效原则、因人而异原则和趣味性原则。这些原则确保了运动健身的科学性、安全性和有效性，同时考虑了个体差异和运动的趣味性，以达到最佳的健身效果。