题目
()指不同的运动类型,可分为有氧运动,无氧运动和混合运动。()A. 时间B. 强度C. 频率D. 运动形式
()指不同的运动类型,可分为有氧运动,无氧运动和混合运动。()
A. 时间
B. 强度
C. 频率
D. 运动形式
题目解答
答案
D. 运动形式
解析
运动形式是指运动的类型,包括有氧运动、无氧运动和混合运动。有氧运动是指在运动过程中,身体能够获得足够的氧气来满足能量需求的运动,如慢跑、游泳等。无氧运动是指在运动过程中,身体无法获得足够的氧气来满足能量需求的运动,如举重、短跑等。混合运动则是指同时包含有氧和无氧运动的运动,如篮球、足球等。