运动中发生一般性的闭和性软组织损伤，应采取的第一步处理措施是（）。A. 贴止痛膏B. 热敷C. 揉捏损伤部，促进血液循环D. 冷敷

在运动中发生一般性的闭合性软组织损伤时，第一步处理措施是冷敷。冷敷可以减少局部血流，减轻疼痛和肿胀，防止炎症扩散。其他选项如贴止痛膏、热敷和揉捏损伤部都不适合在初期使用，因为它们可能会加重损伤部位的炎症和肿胀。