题目
肌肉等长练习的正确描述是A.因肌肉长度改变而肢体运动B.伴有明显的关节运动C.増加肌肉的张力而不改变肌肉的长度D.增加肌肉的张力且改变肌肉的长度E.等长运动又称动力运动
肌肉等长练习的正确描述是
- A.因肌肉长度改变而肢体运动
- B.伴有明显的关节运动
- C.増加肌肉的张力而不改变肌肉的长度
- D.增加肌肉的张力且改变肌肉的长度
- E.等长运动又称动力运动
题目解答
答案
C
解析
步骤 1:理解等长练习的定义
等长练习,也称为等张练习,是指肌肉在收缩时,虽然肌肉的张力增加,但肌肉的长度保持不变,不产生关节的运动。这种练习主要用于增强肌肉力量,而不涉及肌肉长度的变化。
步骤 2:分析选项
A. 因肌肉长度改变而肢体运动:这描述的是等张练习,而不是等长练习。
B. 伴有明显的关节运动:等长练习不涉及关节的运动。
C. 增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度:这正是等长练习的定义。
D. 增加肌肉的张力且改变肌肉的长度:这描述的是等张练习,而不是等长练习。
E. 等长运动又称动力运动:等长运动不涉及动力运动,动力运动涉及肌肉长度的变化。
步骤 3:选择正确答案
根据等长练习的定义,正确答案是C。
等长练习,也称为等张练习,是指肌肉在收缩时,虽然肌肉的张力增加,但肌肉的长度保持不变,不产生关节的运动。这种练习主要用于增强肌肉力量,而不涉及肌肉长度的变化。
步骤 2:分析选项
A. 因肌肉长度改变而肢体运动:这描述的是等张练习,而不是等长练习。
B. 伴有明显的关节运动:等长练习不涉及关节的运动。
C. 增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度:这正是等长练习的定义。
D. 增加肌肉的张力且改变肌肉的长度:这描述的是等张练习,而不是等长练习。
E. 等长运动又称动力运动:等长运动不涉及动力运动,动力运动涉及肌肉长度的变化。
步骤 3:选择正确答案
根据等长练习的定义,正确答案是C。