第20题判断题（2分）晚呼吸是两臂两手抓水时，头和口露出水面，迅速做深吸气动作。A.是B.否

考查要点：本题主要考查对自由泳中“晚呼吸”动作的理解，需明确其与划水动作的协调关系。
关键概念：

1. 晚呼吸是自由泳呼吸技术的一种，通常在单臂划水的后期（即手臂即将出水时）进行，通过头部转动露出水面完成吸气。
2. 划水动作是单臂交替进行的，而非两臂同时抓水。
   破题关键：题目中“两臂两手抓水时”描述错误，因为自由泳中两臂并非同时抓水，且晚呼吸需与单臂划水节奏配合。

晚呼吸的动作特点：

1. 单臂划水：自由泳采用单臂交替划水，当一只手臂入水时，另一只手臂开始划水。
2. 呼吸时机：在划水的后期（手臂即将出水时），头部向划水侧转动，露出水面完成吸气。
3. 动作协调：呼吸动作需与划水、身体转动自然配合，而非两臂同时抓水时强行抬头。

题目描述的错误：

• “两臂两手抓水时”：若两臂同时抓水，身体会保持俯卧状态，头和口难以自然露出水面，此时无法完成有效吸气。
• “迅速做深吸气”：晚呼吸需与划水节奏配合，而非“强行深吸气”。