淹溺发生后溺水者最重要的就是:A. 以上都正确B. 尽量让自己的头部露出水面或间断露出水面C. 呼救D. 向下划水,使自己上浮E. 不要惊慌,保持冷静的头脑

考查要点：本题主要考查学生对溺水自救基本知识的掌握，重点在于理解不同自救措施的综合运用。

解题核心思路：溺水时需同时保持冷静、维持呼吸、发出求救信号并采取正确动作维持浮力。关键点在于认识到每个选项描述的措施都是自救过程中的必要环节，缺一不可。

选项分析

选项B

让头部露出水面是维持呼吸的关键，确保口鼻不被水淹没，避免因缺氧导致意识丧失。

选项C

呼救能争取外界救援机会，尤其是当周围有人时，及时呼救能显著提高获救概率。

选项D

向下划水通过反作用力帮助身体上浮，是利用物理原理维持浮力的有效动作。

选项E

保持冷静是基础，惊慌会导致体力过度消耗、动作失控，进而降低自救成功率。

选项A

所有措施（B、C、D、E）在不同环节发挥重要作用，需综合运用才能最大化生存机会。