题目
军训的时候运动量大,为了保证营养,怎样能一定程度上减少中暑晕倒的可能?A. 吃一些钙片和维生素。B. 不要喝太多的水。C. 每顿饭多吃点肉食。D. 多喝一些糖分高的饮料。
军训的时候运动量大,为了保证营养,怎样能一定程度上减少中暑晕倒的可能?
- A. 吃一些钙片和维生素。
- B. 不要喝太多的水。
- C. 每顿饭多吃点肉食。
- D. 多喝一些糖分高的饮料。
题目解答
答案
A
解析
在军训期间,由于运动量大,身体会大量出汗,导致体内水分和电解质的流失。为了防止中暑晕倒,需要补充水分和电解质。钙片和维生素可以补充身体所需的营养,但不能直接防止中暑。喝太多水可能导致水中毒,而糖分高的饮料会增加身体的负担。因此,适量补充水分和电解质是关键。