题目
胸腹联合式呼吸需要( )A. 浅呼吸B. 气入丹田C. 深呼吸D. 小腹收紧
胸腹联合式呼吸需要( )
A. 浅呼吸
B. 气入丹田
C. 深呼吸
D. 小腹收紧
题目解答
答案
BCD
B. 气入丹田
C. 深呼吸
D. 小腹收紧
B. 气入丹田
C. 深呼吸
D. 小腹收紧
解析
胸腹联合式呼吸是一种深呼吸方式,它涉及到胸腔和腹腔的协同运动。这种呼吸方式需要气入丹田,即气息深入到腹部,同时小腹收紧,以帮助控制呼吸。因此,胸腹联合式呼吸需要深呼吸、气入丹田和小腹收紧。
A. 浅呼吸
B. 气入丹田
C. 深呼吸
D. 小腹收紧