呼吸训练以下不正确是哪一个()A. 腹部呼吸B. 放松呼吸C. 缩唇呼吸D. 胸式呼吸

本题考查呼吸训练的相关知识。解题思路是需要了解各种呼吸方式的特点以及在呼吸训练中的应用，判断哪种呼吸方式不属于正确的呼吸训练方式。

• 腹部呼吸：腹部呼吸也叫腹式呼吸，是让横膈膜上下移动。吸气时横膈膜下降，把脏器挤到下方，因此肚子会膨胀，而非胸部膨胀。这种呼吸方式可以增加膈肌的活动范围，增加肺的通气量，有助于提高呼吸效率，是一种常见且有效的呼吸训练方法。
• 放松呼吸：放松呼吸是一种通过有意识地控制呼吸节奏和深度，使身体和精神达到放松状态的呼吸方式。它可以帮助缓解紧张、焦虑等情绪，对身体的整体健康有益，也是呼吸训练中常用的方法之一。
• 缩唇呼吸：缩唇呼吸是指在呼气时将嘴唇缩成吹口哨的形状，使气体缓慢呼出。这种呼吸方式可以增加气道内压力，防止小气道过早陷闭，有利于肺泡内气体的排出，常用于慢性阻塞性肺疾病等患者的呼吸训练。
• 胸式呼吸：胸式呼吸主要依靠肋间肌的收缩和舒张来进行呼吸，呼吸时胸部起伏明显。这种呼吸方式相对较浅，不能充分利用肺部的容积，通气量较小，而且长期采用胸式呼吸可能会导致呼吸肌疲劳，不利于呼吸功能的锻炼，所以不属于正确的呼吸训练方式。