题目
体育锻炼不仅可以提高健康体适能和运动体适能,还能提高人的基本活动能力。A. 正确B. 错误
体育锻炼不仅可以提高健康体适能和运动体适能,还能提高人的基本活动能力。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A. 正确
解析
体育锻炼对人的体适能有积极影响,包括健康体适能和运动体适能。健康体适能指的是身体的健康状况,如心肺功能、肌肉力量和耐力等。运动体适能指的是在运动中的表现能力,如速度、力量、灵活性等。此外,体育锻炼还能提高人的基本活动能力,如协调性、平衡性等。因此,体育锻炼对人的体适能和基本活动能力都有积极影响。