题目
正常⼈运动负荷每增加1MET,心率应该增加()。A. 3~5次/分钟B. 5~7次/分钟C. 8~12次/分钟D. 12~15次/分钟E. 15~20次/分钟
正常⼈运动负荷每增加1MET,心率应该增加()。
A. 3~5次/分钟
B. 5~7次/分钟
C. 8~12次/分钟
D. 12~15次/分钟
E. 15~20次/分钟
题目解答
答案
C. 8~12次/分钟
解析
步骤 1:理解MET和心率的关系
MET(代谢当量)是衡量身体活动强度的单位,1MET相当于安静状态下坐着不动时的能量消耗。正常人运动时,每增加1MET,心率会相应增加,以满足身体对氧气和能量的需求。
步骤 2:确定心率增加的范围
根据医学和运动生理学的研究,正常人运动负荷每增加1MET,心率的增加范围通常在8~12次/分钟。这个范围是基于大量研究和临床数据得出的,适用于大多数成年人。
步骤 3:选择正确答案
根据上述分析,正确答案是C选项,即正常人运动负荷每增加1MET,心率应该增加8~12次/分钟。
MET(代谢当量)是衡量身体活动强度的单位,1MET相当于安静状态下坐着不动时的能量消耗。正常人运动时,每增加1MET,心率会相应增加,以满足身体对氧气和能量的需求。
步骤 2:确定心率增加的范围
根据医学和运动生理学的研究,正常人运动负荷每增加1MET,心率的增加范围通常在8~12次/分钟。这个范围是基于大量研究和临床数据得出的,适用于大多数成年人。
步骤 3:选择正确答案
根据上述分析,正确答案是C选项,即正常人运动负荷每增加1MET,心率应该增加8~12次/分钟。