题目

100(分值1、0分、难度:易)前或运动中,适量补充____可维持血糖水平, 运动能力、延缓疲劳发生。( )A. 运动饮料B. 以上都可以C. 淡盐水D. 糖

100(分值1、0分、难度:易)前或运动中,适量补充____可维持血糖水平, 运动能力、延缓疲劳发生。( )

A. 运动饮料

B. 以上都可以

C. 淡盐水

D. 糖

题目解答

答案

D. 糖

解析

适量补充糖分可以维持血糖水平，从而提高运动能力并延缓疲劳的发生。糖分是人体进行运动时的主要能量来源，适量补充糖分有助于保持血糖稳定，从而支持运动表现。