有助于老年人心血管健康的运动不包括（）。A. 游泳B. 骑车C. 散步D. 快跑E. 慢跑

老年人心血管健康需要适量的运动来维持，但运动强度不宜过大。游泳、骑车、散步和慢跑都是适合老年人的低至中等强度的运动，而快跑则属于高强度运动，可能对老年人的心血管系统造成过大的负担，不利于心血管健康。