题目
下斜卧推举动作锻炼()。A. 上胸部肌肉群B. 下胸部肌肉群C. 胸部两侧翼肌肉群D. 整个胸部肌肉群
下斜卧推举动作锻炼()。
A. 上胸部肌肉群
B. 下胸部肌肉群
C. 胸部两侧翼肌肉群
D. 整个胸部肌肉群
题目解答
答案
B. 下胸部肌肉群
解析
下斜卧推举是一种针对胸部肌肉的锻炼动作,特别是针对下胸部肌肉群。这种动作通过调整卧推的倾斜角度,使得锻炼者在进行推举时,下胸部肌肉群受到更大的刺激,从而达到锻炼下胸部肌肉的效果。
A. 上胸部肌肉群
B. 下胸部肌肉群
C. 胸部两侧翼肌肉群
D. 整个胸部肌肉群