判断题 人在体育锻炼后,应多吃些富含碱性的食物,-|||-如水果、蔬菜、豆制品等,以利于保持人体内酸碱度-|||-的基本平衡。()-|||-A 正确-|||-B 错误

人在体育锻炼后，身体会消耗大量的能量和产生一些代谢产物，如乳酸等，这些代谢产物会使体内酸性物质增加。为了保持体内酸碱度的平衡，需要摄入一些富含碱性的食物，如水果、蔬菜和豆制品等，这些食物可以帮助中和体内过多的酸性物质，从而有助于恢复体内的酸碱平衡，减少运动后的疲劳感。