题目
肌肉等长练习的正确描述是A. 因肌肉长度改变而肢体运动B. 伴有明显的关节运动C. 增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度D. 增加肌肉的张力且改变肌肉的长度E. 等长运动又称动力运动
肌肉等长练习的正确描述是
A. 因肌肉长度改变而肢体运动
B. 伴有明显的关节运动
C. 增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度
D. 增加肌肉的张力且改变肌肉的长度
E. 等长运动又称动力运动
题目解答
答案
C. 增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度
解析
考查要点:本题主要考查对肌肉等长练习概念的理解,需区分等长练习与等张练习的关键区别。
核心思路:
- 等长练习的特点是肌肉长度不变,张力增加,不引起关节运动。
- 等张练习则相反,肌肉长度改变,张力保持相对恒定,伴随关节运动。
- 关键点在于明确两种练习的核心特征,结合选项排除法即可锁定答案。
选项分析:
- 选项A:描述“肌肉长度改变”并“肢体运动”,属于等张练习的特征,排除。
- 选项B:明确提到“关节运动”,仍属于等张练习,排除。
- 选项C:“增加张力而不改变肌肉长度”,完全符合等长练习的定义,正确。
- 选项D:同时改变张力和长度,不符合等长练习,排除。
- 选项E:等长运动不涉及动力(运动),名称错误,排除。