10,老年人运动后最宜心率的计算公式是A. 160-年龄B. 170-年龄C. 180-年龄D. 190-年龄

老年人运动后最适宜的心率计算公式是基于最大心率的计算。最大心率通常用220减去年龄来估算。老年人运动时，心率应控制在最大心率的60%到80%之间，以保证安全和效果。因此，老年人运动后最适宜的心率计算公式是170减去年龄，这大约是最大心率的70%左右，适合老年人的运动强度。