(二)阅读下面的文本,完成 sim 22 题。(20分)-|||-【材料 -1-|||-运动饮料真的可以补充身体流失的养分吗?健身之后都需要喝运动饮料吗?-|||-根据运动时生理消耗的特点而配制的运动饮料,能针对性地补充运动时丢失的营养,有利地-|||-保持、提高运动能力,加速运动后消除疲劳。-|||-运动饮料是专门为运动或从事体力活动的人群设计的,它能被人体迅速吸收,从而为运动后-|||-的机体及时补充水分、电解质和能量。与普通饮料相比,运动饮料除了能够补充水分,还能补充-|||-钠、钾等矿物质,此外,运动饮料中除了有精制糖之外,还加入了低聚糖这一类水溶性膳食纤维-|||-(如低聚果糖、低聚异麦芽糖、大豆低聚糖等),从而能够延缓糖的吸收,帮助维持血糖水平稳-|||-定。-|||-运动时会大量出汗,汗液中含有很多离子成分,此时再喝白开水便起不到良好的补充效果。-|||-由于出汗后电解质会有一定的损失,此时除可饮用矿泉水外,运动后还可补充含糖及电解质(钠、-|||-钾)的运动饮料,可以维持一定的血糖浓度,延缓疲劳发生,从而保证健身者的身体健康。-|||-人们该如何选购运动饮料呢?新华网给出了三点建议:一是含糖量应在 3~8g/100ml 之内;-|||-二是看电解质,钠的含量范围为 sim 1200mg/L, 钾的含量为 sim 250mg/L; 三是看是否含有碳酸,-|||-碳酸很容易造成腹胀、打嗝,会提高呼吸频率,不利于运动后的恢复。-|||-[材料二]-|||-国家高级公共营养师李园反在接受采访时表示,对于普通人而言,运动饮料并不是健康的日-|||-常饮品:而对于健身爱好者、专业运动员、户外运动者等,运动饮料便如雪中送炭一般必要。只(二)阅读下面的文本,完成 sim 22 题。(20分)-|||-【材料 -1-|||-运动饮料真的可以补充身体流失的养分吗?健身之后都需要喝运动饮料吗?-|||-根据运动时生理消耗的特点而配制的运动饮料,能针对性地补充运动时丢失的营养,有利地-|||-保持、提高运动能力,加速运动后消除疲劳。-|||-运动饮料是专门为运动或从事体力活动的人群设计的,它能被人体迅速吸收,从而为运动后-|||-的机体及时补充水分、电解质和能量。与普通饮料相比,运动饮料除了能够补充水分,还能补充-|||-钠、钾等矿物质,此外,运动饮料中除了有精制糖之外,还加入了低聚糖这一类水溶性膳食纤维-|||-(如低聚果糖、低聚异麦芽糖、大豆低聚糖等),从而能够延缓糖的吸收,帮助维持血糖水平稳-|||-定。-|||-运动时会大量出汗,汗液中含有很多离子成分,此时再喝白开水便起不到良好的补充效果。-|||-由于出汗后电解质会有一定的损失,此时除可饮用矿泉水外,运动后还可补充含糖及电解质(钠、-|||-钾)的运动饮料,可以维持一定的血糖浓度,延缓疲劳发生,从而保证健身者的身体健康。-|||-人们该如何选购运动饮料呢?新华网给出了三点建议:一是含糖量应在 3~8g/100ml 之内;-|||-二是看电解质,钠的含量范围为 sim 1200mg/L, 钾的含量为 sim 250mg/L; 三是看是否含有碳酸,-|||-碳酸很容易造成腹胀、打嗝,会提高呼吸频率,不利于运动后的恢复。-|||-[材料二]-|||-国家高级公共营养师李园反在接受采访时表示,对于普通人而言,运动饮料并不是健康的日-|||-常饮品:而对于健身爱好者、专业运动员、户外运动者等,运动饮料便如雪中送炭一般必要。只(二)阅读下面的文本,完成 sim 22 题。(20分)-|||-【材料 -1-|||-运动饮料真的可以补充身体流失的养分吗?健身之后都需要喝运动饮料吗?-|||-根据运动时生理消耗的特点而配制的运动饮料,能针对性地补充运动时丢失的营养,有利地-|||-保持、提高运动能力,加速运动后消除疲劳。-|||-运动饮料是专门为运动或从事体力活动的人群设计的,它能被人体迅速吸收,从而为运动后-|||-的机体及时补充水分、电解质和能量。与普通饮料相比,运动饮料除了能够补充水分,还能补充-|||-钠、钾等矿物质,此外,运动饮料中除了有精制糖之外,还加入了低聚糖这一类水溶性膳食纤维-|||-(如低聚果糖、低聚异麦芽糖、大豆低聚糖等),从而能够延缓糖的吸收,帮助维持血糖水平稳-|||-定。-|||-运动时会大量出汗,汗液中含有很多离子成分,此时再喝白开水便起不到良好的补充效果。-|||-由于出汗后电解质会有一定的损失,此时除可饮用矿泉水外,运动后还可补充含糖及电解质(钠、-|||-钾)的运动饮料,可以维持一定的血糖浓度,延缓疲劳发生,从而保证健身者的身体健康。-|||-人们该如何选购运动饮料呢?新华网给出了三点建议:一是含糖量应在 3~8g/100ml 之内;-|||-二是看电解质,钠的含量范围为 sim 1200mg/L, 钾的含量为 sim 250mg/L; 三是看是否含有碳酸,-|||-碳酸很容易造成腹胀、打嗝,会提高呼吸频率,不利于运动后的恢复。-|||-[材料二]-|||-国家高级公共营养师李园反在接受采访时表示,对于普通人而言,运动饮料并不是健康的日-|||-常饮品:而对于健身爱好者、专业运动员、户外运动者等,运动饮料便如雪中送炭一般必要。只(二)阅读下面的文本,完成 sim 22 题。(20分)-|||-【材料 -1-|||-运动饮料真的可以补充身体流失的养分吗?健身之后都需要喝运动饮料吗?-|||-根据运动时生理消耗的特点而配制的运动饮料,能针对性地补充运动时丢失的营养,有利地-|||-保持、提高运动能力,加速运动后消除疲劳。-|||-运动饮料是专门为运动或从事体力活动的人群设计的,它能被人体迅速吸收,从而为运动后-|||-的机体及时补充水分、电解质和能量。与普通饮料相比,运动饮料除了能够补充水分,还能补充-|||-钠、钾等矿物质,此外,运动饮料中除了有精制糖之外,还加入了低聚糖这一类水溶性膳食纤维-|||-(如低聚果糖、低聚异麦芽糖、大豆低聚糖等),从而能够延缓糖的吸收,帮助维持血糖水平稳-|||-定。-|||-运动时会大量出汗,汗液中含有很多离子成分,此时再喝白开水便起不到良好的补充效果。-|||-由于出汗后电解质会有一定的损失,此时除可饮用矿泉水外,运动后还可补充含糖及电解质(钠、-|||-钾)的运动饮料,可以维持一定的血糖浓度,延缓疲劳发生,从而保证健身者的身体健康。-|||-人们该如何选购运动饮料呢?新华网给出了三点建议:一是含糖量应在 3~8g/100ml 之内;-|||-二是看电解质,钠的含量范围为 sim 1200mg/L, 钾的含量为 sim 250mg/L; 三是看是否含有碳酸,-|||-碳酸很容易造成腹胀、打嗝,会提高呼吸频率,不利于运动后的恢复。-|||-[材料二]-|||-国家高级公共营养师李园反在接受采访时表示,对于普通人而言,运动饮料并不是健康的日-|||-常饮品:而对于健身爱好者、专业运动员、户外运动者等,运动饮料便如雪中送炭一般必要。只