题目
选择与编排集体健身操动作时,需要在“安全”和“有效”之间寻束一个平衡点。A. 正确B. 错误
选择与编排集体健身操动作时,需要在“安全”和“有效”之间寻束一个平衡点。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A. 正确
解析
在选择与编排集体健身操动作时,确实需要在“安全”和“有效”之间寻找一个平衡点。这是因为安全是进行任何体育活动的基础,而有效性则是为了达到健身操的目的。如果动作过于复杂或难度过高,可能会导致参与者受伤,而如果动作过于简单,则可能无法达到预期的健身效果。因此,编排者需要根据参与者的身体状况和健身目标,选择合适的动作,确保既安全又有效。