题目
哈他瑜伽()A. 是通往精神世界的必由之路B. 是打开瑜伽之门的钥匙C. 偏向于意念和调息D. 重在体式和制气
哈他瑜伽()
A. 是通往精神世界的必由之路
B. 是打开瑜伽之门的钥匙
C. 偏向于意念和调息
D. 重在体式和制气
题目解答
答案
BD
B. 是打开瑜伽之门的钥匙
D. 重在体式和制气
B. 是打开瑜伽之门的钥匙
D. 重在体式和制气
解析
哈他瑜伽是一种瑜伽形式,它强调体式(姿势)和呼吸控制(制气)。哈他瑜伽是瑜伽实践的基础,它通过体式和呼吸控制来帮助练习者达到身心的和谐。因此,哈他瑜伽是打开瑜伽之门的钥匙,同时它重在体式和制气。