题目
登山者动作的正确做法A. 俯卧撑的起始姿势双手撑地、身体完全伸直B. 右腿弯曲,抬向胸口(登山姿势),慢慢移动你的右膝盖朝向你的胸部。另一条腿保持伸直不动□C. 用手和脚趾支撑你的身体重量,身体从头部到你的脚踝形成一条直线□D. 回到起始位置,重复你的左腿。重复以交替的方式20-30秒
登山者动作的正确做法
A. 俯卧撑的起始姿势双手撑地、身体完全伸直
B. 右腿弯曲,抬向胸口(登山姿势),慢慢移动你的右膝盖朝向你的胸部。另一条腿保持伸直不动□
C. 用手和脚趾支撑你的身体重量,身体从头部到你的脚踝形成一条直线□
D. 回到起始位置,重复你的左腿。重复以交替的方式20-30秒
题目解答
答案
ABCD
A. 俯卧撑的起始姿势双手撑地、身体完全伸直
B. 右腿弯曲,抬向胸口(登山姿势),慢慢移动你的右膝盖朝向你的胸部。另一条腿保持伸直不动□
C. 用手和脚趾支撑你的身体重量,身体从头部到你的脚踝形成一条直线□
D. 回到起始位置,重复你的左腿。重复以交替的方式20-30秒
A. 俯卧撑的起始姿势双手撑地、身体完全伸直
B. 右腿弯曲,抬向胸口(登山姿势),慢慢移动你的右膝盖朝向你的胸部。另一条腿保持伸直不动□
C. 用手和脚趾支撑你的身体重量,身体从头部到你的脚踝形成一条直线□
D. 回到起始位置,重复你的左腿。重复以交替的方式20-30秒