题目
《国家学生体质健康标准》,中长跑是测试学生耐力素质的发展水平,特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。A. 正确B. 错误
《国家学生体质健康标准》,中长跑是测试学生耐力素质的发展水平,特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A. 正确
解析
本题考查对《国家学生体质健康标准》中长跑测试目的的了解。解题思路是明确中长跑运动的特点以及其对人体机能的影响,然后判断其是否能测试学生耐力素质的发展水平,特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。
中长跑是一种长时间、持续的有氧运动。在进行中长跑时,身体需要持续地为肌肉提供能量,这就要求心血管系统不断地将氧气和营养物质输送到全身各个部位,同时将代谢废物排出体外。因此,中长跑能够很好地反映心血管呼吸系统的机能。
同时,中长跑需要肌肉长时间保持收缩状态,这对肌肉耐力也是一个很大的考验。所以,中长跑可以有效地测试学生耐力素质的发展水平,特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。