题目
运动员在自我监督时一般需要每周测体重()A. 2-3次;B. 3-4次;C. 1-2次;D. 5-6次
运动员在自我监督时一般需要每周测体重()
A. 2-3次;
B. 3-4次;
C. 1-2次;
D. 5-6次
题目解答
答案
C. 1-2次;
解析
运动员在自我监督时,需要定期监测体重以评估训练效果和身体状况。通常,每周监测体重1-2次是合理的,这样可以避免频繁测量带来的波动,同时也能及时发现体重变化,从而调整训练计划和饮食。
A. 2-3次;
B. 3-4次;
C. 1-2次;
D. 5-6次