题目
在游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。A. 错B. 对
在游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。
A. 错
B. 对
题目解答
答案
B. 对
解析
本题考查游泳前的准备工作常识。关键点在于理解热身运动的作用:通过活动关节、放松肌肉,减少下水后因突然运动导致的抽筋或扭伤风险。题目中的建议符合安全常识,因此正确。
游泳前做全身运动的必要性:
- 活动关节:通过热身使关节灵活,避免因突然剧烈运动导致扭伤。
- 放松肌肉:增加血液循环,提高肌肉温度,减少抽筋的可能性。
- 适应水温:陆上热身能帮助身体逐步适应温度变化,降低入水后因温差引发的应激反应。
题目中“充分活动关节,放松肌肉”的建议符合科学运动原则,因此判断为正确。