题目
以下哪项不是老年人常用的散步方法() A. 量速散步法B. 适度三步法C. 定程散步法D. 摆臂散步法E. 摩腹散步法
以下哪项不是老年人常用的散步方法()
- A. 量速散步法
- B. 适度三步法
- C. 定程散步法
- D. 摆臂散步法
- E. 摩腹散步法
题目解答
答案
B
解析
步骤 1：理解散步方法
散步方法是指老年人在散步时采用的不同方式，这些方法可能包括速度、步数、距离、动作等不同方面的调整，以适应老年人的身体状况和锻炼需求。
步骤 2：分析选项
A. 量速散步法：指根据个人身体状况调整散步速度，适合老年人。
B. 适度三步法：这个选项没有明确的定义，可能不是一种常见的散步方法。
C. 定程散步法：指按照固定的路程进行散步，适合老年人。
D. 摆臂散步法：指散步时配合手臂摆动，适合老年人。
E. 摩腹散步法：指散步时配合腹部按摩，适合老年人。
步骤 3：确定答案
根据以上分析，选项B“适度三步法”没有明确的定义，可能不是一种常见的散步方法，因此不是老年人常用的散步方法。
散步方法是指老年人在散步时采用的不同方式，这些方法可能包括速度、步数、距离、动作等不同方面的调整，以适应老年人的身体状况和锻炼需求。
步骤 2：分析选项
A. 量速散步法：指根据个人身体状况调整散步速度，适合老年人。
B. 适度三步法：这个选项没有明确的定义，可能不是一种常见的散步方法。
C. 定程散步法：指按照固定的路程进行散步，适合老年人。
D. 摆臂散步法：指散步时配合手臂摆动，适合老年人。
E. 摩腹散步法：指散步时配合腹部按摩，适合老年人。
步骤 3：确定答案
根据以上分析，选项B“适度三步法”没有明确的定义，可能不是一种常见的散步方法，因此不是老年人常用的散步方法。