肌力训练时,抗阻运动主要适用的肌力为()(单选题)A. 0级B. 1级C. 2级D. 4级E. 3级

本题考查抗阻运动的适用肌力级别。关键在于理解肌力分级标准及抗阻运动的核心要求。抗阻运动需患者肌肉具备主动对抗外部阻力的能力，而不同级别的肌力对应不同的功能状态。需明确4级肌力的特点：能对抗部分阻力完成动作，是开展抗阻训练的基础。

抗阻运动通过施加阻力刺激肌肉，需患者肌肉力量足够以主动对抗阻力。根据肌力分级（0-5级）：

• 4级肌力：能对抗部分阻力完成动作（如握拳时可捏软垫），肌肉力量基础充足，适合进行抗阻训练。
• 其他级别：
  • 0级：无收缩，需被动活动或电刺激。
  • 1级：仅轻微收缩，无法带动关节活动。
  • 2级：可在床上平移肢体，但无法对抗重力。
  • 3级：能对抗重力但无法抵抗额外阻力，需逐步引入抗阻训练。