运动处方一般包括下列哪些内容A. 持续时间B. 运动频率C. 运动方式D. 运动强度

本题考查运动处方的基本内容。运动处方是根据个体的健康状况和运动目标，制定的系统化、个性化运动计划，其核心组成部分包括：

• 运动方式（C）：选择适合的运动类型（如有氧运动、力量训练、柔韧性练习等），是运动处方的基础；
• 运动强度（D）：指运动时的生理负荷量（如心率、代谢当量等），是保证运动效果和安全的关键；
• **运动频率（B）：每周进行运动的次数，需结合运动方式和个体耐受度确定；
• 持续时间（A）：每次运动的时长，与强度共同决定总运动负荷。

这四个要素（运动方式、运动强度、运动频率、持续时间）是运动处方的标准组成部分，缺一不可。