题目
对于技术结构复杂、方向变化较多的动作,可以用相对较长的时间来锻炼。() A. 正确B. 错误
对于技术结构复杂、方向变化较多的动作,可以用相对较长的时间来锻炼。()
- A. 正确
- B. 错误
题目解答
答案
A
解析
本题考查对运动技能学习规律的理解,特别是针对技术复杂、方向变化多的动作的练习特点。关键点在于理解复杂动作需要分阶段、逐步掌握,而较长的练习时间有助于巩固动作细节和形成肌肉记忆。
技术结构复杂、方向变化多的动作(如舞蹈高难度动作、体育技巧)通常需要以下特点:
- 分解练习:将整体动作拆解为多个步骤,逐步练习。
- 时间保障:每个步骤需足够时间巩固,避免因时间不足导致动作变形。
- 肌肉记忆形成:复杂动作需反复练习,通过时间积累强化神经肌肉协调性。
因此,题目中“用相对较长的时间锻炼”符合科学训练原则,答案为正确。