16、 青少年营养特点是高蛋白、高热量、 高脂肪及丰富的维生素和矿物质,为生长 发育及体育锻炼提供良好的物质基础。 ( )(判断)A. 正确B. 错误

青少年的营养需求确实需要高蛋白和高热量，以支持他们的快速生长和发育。然而，高脂肪的摄入并不总是必要的，因为过多的脂肪摄入可能会导致肥胖和其他健康问题。青少年的饮食应该富含维生素和矿物质，以支持他们的整体健康和发育。