两手攀足固肾腰'动作脊柱的前屈与背伸运动,能增强脊柱相关肌肉力量,提升脊柱的稳定性,柔韧性和延展性,可有效防治颈椎,腰椎部疾病。A. 对B. 错

两手攀足固肾腰'动作通过脊柱的前屈与背伸运动，可以增强脊柱相关肌肉的力量，提升脊柱的稳定性、柔韧性和延展性。这些效果有助于预防和治疗颈椎和腰椎部的疾病。