题目训练计划的慢速增长阶段,练习频率一般应保持在每周()次。A. 6B. 5C. 4D. 3训练计划的慢速增长阶段,练习频率一般应保持在每周()次。A. 6B. 5C. 4D. 3题目解答答案D. 3解析在训练计划的慢速增长阶段,练习频率一般应保持在每周3次。这是因为慢速增长阶段需要给身体足够的时间来恢复和适应,以避免过度训练和受伤。每周3次的频率可以确保训练效果,同时给身体留出恢复时间。