仰卧起坐测试方法很简单，受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈( ）左右，两手指交叉贴于脑后。A. 90°B. 180°

仰卧起坐测试方法中，受试者需要保持一定的姿势以确保测试的准确性和安全性。受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90°左右，两手指交叉贴于脑后。这个角度可以确保受试者在进行仰卧起坐时，能够有效地锻炼腹部肌肉，同时避免对膝盖和背部造成不必要的压力。